决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。 相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了,现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼病、高血压，高血脂（肥胖）和便秘，效果明显。
1决明子加山楂泡水喝的功效
决明子和山楂泡水喝是生活中人们常接触到的饮品，它们单独饮用对人体有保健的作用，而一起运用效果也不错。首先决明子山楂泡水喝能提高人们的消化能力，避免失误长时间堆积在腹中，其次对于高血脂和高血压的患者来说，它降压降压的效果也很显著，除此之外，二者一起服用不但能促进消化，同时还能帮助人们通便润肠，达到减肥的目的。
2山楂的副作用
山楂是生活中常见的开胃食物，虽然山楂的好处有很多，但是过量食用对身体是有副作用的。山楂能够出于体内消化液的分泌，进而促进人体消化，不过脾胃虚弱的患者吃了山楂会增加胃肠负担，反而不利于消化；其次，对于正在换牙的孩子来说，经常吃山楂不利于牙齿发育，山楂容易腐蚀牙齿；除此之外，血脂低的患者吃了山楂对身体不好，因为山楂降血脂。
3山楂干泡水喝的功效
山楂干泡水和山楂一样，都含有丰富的营养物质。首先干山楂泡水喝能够消除积食，帮助人体消化，对于想要减肥的朋友来说，可以作为运动减肥的辅助方法；其次它还有降低血压和血脂的作用，长期饮用能够软化血管，预防心血管疾病的出现；不过，山楂泡水虽然好处多多，但不是人人都能喝，尤其是胃肠消化能力差，患有胃炎、胃溃疡的患者，最好不要饮用。