维生素c泡腾片喝了有什么坏处

维生素C泡腾片喝了通常不会有明显的坏处，但过量摄入可能会引起一些不良反应。维生素C是水溶性维生素，适量摄入对身体有益，但过量摄入可能导致腹泻、恶心、胃痛等消化道不适症状。此外，长期大剂量服用还可能增加肾结石的风险。

维生素C泡腾片中含有较高浓度的维生素C，常见的药物有维生素C片、维生素C注射液和维生素C口服溶液等。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，严格按照医嘱用药，避免自行增加剂量或长期过量服用。

建议在补充维生素C时，优先选择食物来源，如新鲜水果和蔬菜。如果需要通过药物补充，应遵循医嘱，适量摄入，避免过量。