乳酸菌素片减肥还是增肥

乳酸菌素片通常不直接导致减肥或增肥。它主要用于调节肠道菌群平衡，改善消化功能，对体重的影响并不直接。

乳酸菌素片含有活性乳酸菌，可以促进肠道内有益菌群的生长，抑制有害菌群，从而改善肠道环境。这种调节作用有助于消化和吸收，但并不直接导致体重增加或减少。体重的变化主要取决于饮食摄入和能量消耗的平衡。如果饮食摄入过多或运动量不足，即使使用乳酸菌素片，体重也可能增加。相反，如果饮食控制得当并保持适量运动，体重可能会有所下降。

对于想要控制体重的人来说，合理饮食和适量运动是关键。在使用乳酸菌素片时，应遵循医嘱，不要过量服用。同时，保持良好的生活习惯，定期监测体重变化，必要时及时就医咨询。