感冒发烧可以吃什么水果

感冒发烧时，可以适量食用一些水果，如苹果、梨、橙子等富含维生素C的水果，有助于增强免疫力。

这些水果中含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助身体抵抗感冒病毒，加速康复。苹果含有的果胶和纤维素有助于消化，梨具有润肺止咳的效果，橙子则含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。同时，水果中的水分也有助于缓解发烧时的脱水症状。

在日常饮食中，应保证营养均衡，适量摄入水果。若感冒发烧症状严重，应及时就医。在医生指导下，合理使用药物，不可自行盲目用药。