黄皮核的功效与作用

黄皮核具有一定的药用价值，可以帮助缓解咳嗽和消化不良等症状。

黄皮核中含有多种生物活性成分，这些成分对人体健康有一定的益处。首先，黄皮核具有止咳化痰的作用，可以缓解因感冒引起的咳嗽症状。其次，黄皮核还具有健脾消食的功效，对于消化不良、食欲不振等问题有一定的改善作用。此外，黄皮核还具有一定的抗炎和抗氧化作用，有助于增强机体免疫力。

在日常生活中，可以适当食用黄皮核来调理身体。但需要注意的是，黄皮核并非适合所有人群，如孕妇、体质虚弱者等应在医生指导下食用。同时，如果咳嗽、消化不良等症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药，不可盲目自行用药。