桂龙药青

保持良好的口腔卫生习惯有助于预防牙周病。牙周病是影响牙齿和牙龈的炎症性疾病，可能导致牙齿松动甚至脱落。常见的预防措施包括每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏，并每天使用牙线清理牙缝。此外，定期进行口腔检查和专业洁牙也是预防牙周病的重要手段。

牙周病的严重程度不同，症状也有所差异。轻微的牙周病可能表现为牙龈红肿、出血，而严重的牙周病则可能导致牙齿松动、咀嚼困难。牙周病的发展是一个渐进的过程，早期发现和治疗是关键。因此，一旦发现口腔有异常，应及时就医，以免病情恶化。

对于牙周病患者而言，日常应注重口腔清洁，避免食用过硬或刺激性食物，以减少对牙龈的刺激。就医时，应遵循医嘱，配合医生进行治疗，不可自行盲目用药。定期复查和维护也是控制病情发展的重要环节。