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对于高血压患者来说,日常饮食中确实需要控制钠盐的摄入。钠盐摄入过多会导致血压升高,增加心血管疾病的风险。

钠盐摄入过多会使体内水分潴留,增加血容量,从而引起血压升高。此外,高钠饮食还可能影响血管壁的弹性,使血管变得僵硬,进一步加剧高血压。因此,高血压患者应减少食盐、腌制食品、加工肉类等高钠食物的摄入,每日钠盐摄入量不宜超过5克。

对于高血压患者而言,除了控制钠盐摄入外,还应均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量摄入优质蛋白质。同时,定期监测血压,遵医嘱用药,不可自行盲目调整药物剂量。如有任何不适,应及时就医,以免延误病情。

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