鼻炎越来越严重怎么办

面对鼻炎症状逐渐加重的情况，建议首先咨询专业医生，了解病情，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。可能需要进行过敏原检测，以确定是否为过敏性鼻炎，并针对性地避免接触过敏原。同时，保持室内空气清新，减少灰尘和湿度，有助于缓解鼻炎症状。

在日常生活中，可以采取一些措施来缓解鼻炎症状。例如，定期清洁鼻腔，使用温和的盐水冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和适量的运动，可以增强身体免疫力，减少鼻炎发作的频率。在饮食上，应避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以维持良好的营养状态。如果症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。