脑震荡的症状及后遗症

脑震荡是一种轻微的脑损伤，常见症状包括头痛、眩晕、恶心、对光敏感、记忆障碍、注意力不集中和情绪波动。在严重的情况下，可能会出现意识丧失，持续时间通常不超过几分钟。后遗症可能包括长期的认知问题、情绪障碍和睡眠障碍。

脑震荡的症状和后遗症因人而异，其严重程度和持续时间也各不相同。对于轻微的脑震荡，大多数人在几天到几周内可以恢复，但有些人可能会经历更长时间的不适。重要的是要密切监测症状的变化，并在必要时寻求医疗帮助。对于后遗症的管理，建议采取逐步恢复日常活动的方式，避免过度劳累，并可能需要心理支持和认知康复训练。在恢复期间，保持充足的休息和营养摄入，以及遵循医生的指导，对于促进康复和减少长期影响至关重要。