五味子为木兰科植物五味子Schisandra chinensis （Turcz.）Baill.或华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd. et Wils.的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。五味子分为南、北二种。
1五味子的功效与作用及食用方法
五味子对一些老年疾病，比如老年心血不足，失眠心悸，心气虚都有很好的治疗效果。同时五味子还可以帮助提高急停鞥，舒缓疲劳。五味子还有一定的一直细菌繁殖的功效，作为一种食材经常使用可以达到温补，益气的功效，可以对失调的机体有很好的调理作用。特别是对哪些久病体质很虚弱的人来说，经常食用五味子可以达到食补的效果，非常有利于身体的健康。
2五味子的副作用
虽然五味子的贵校有很多但是也有副作用。五味子有小毒，会使呼吸中枢兴奋，恻然是呼吸频率加快，而且还会增加胃酸还有降低血压的不良后果。服用五味子的药物的副作用可能会有反酸，胃部灼热感还有精神困倦等症状，甚至还会引起过敏的反应。五味子如果服用不当就会导致中毒，会感到浑身乏力，头痛，并且伴随着恶心呕吐的症状，甚至还会引起荨麻疹。
3五味子糖浆治疗失眠吗
五味子是可以用来治疗肝炎的，这已经是是临床验证还有及杂爱里面都验证的事实了。可以制成五味子药酒来喝，也可以直接泡成水喝，可能会比较酸，但是要坚持才会有效果，至少坚持搬你那才会有效果，但是五味子有小毒，因此一次性不能喝太多，一定要适量的服用，防止出现五味子的副作用甚至是中毒，，毕竟是药三分毒，还是建议在医生指导下进行服用。
4五味子治疗肝炎
五味子有很多的功效，可以帮助调理身体机能，具有温补的效果，对久病虚弱的人相当有好处，可以帮忙调理机体平衡，从而达到温补的功效。其中就有对失眠也有很好的治疗效果。女士要注意的是五味子针对的是面试阴虚型失眠症，也就是阴虚火旺型的失眠是可以治疗的，但是也有阳虚性失眠，这类人比较怕冷，像这种情况就不要服用五味子了。