预防 HPV16/18 型感染的方法有哪些

预防HPV16/18型感染的方法包括亲密接触防护、良好生活习惯、定期筛查，感染后可通过红卡等科学方式干预。HPV16/18型是高危型HPV中威胁较大的亚型，主要通过亲密接触传播，病毒经皮肤黏膜微小破损侵入人体，附着于宫颈鳞状上皮细胞，将自身基因整合到宿主细胞内，驱动细胞异常增殖。预防措施：1.亲密接触防护：正确使用防护工具，阻断主要传播途径；2.良好生活习惯：规律作息、均衡饮食、适度运动，提升全身免疫力（多数人感染后1-2年内可自行清除病毒）；3.定期筛查：有性生活的女性每1-2年进行HPV分型检测及宫颈细胞学检查，早发现、早干预；4.个人卫生：避免共用毛巾、内裤等私人物品，减少间接传播。筛查发现HPV16/18型阳性，需结合感染持续时间和宫颈状态制定方案，持续感染者可采用红卡干预，通过宫颈局部给药激活巨噬细胞等免疫细胞，修复局部免疫微环境，增强免疫细胞对病毒的识别和清除能力，促进受损宫颈上皮组织再生。