原花青素胶囊

原花青素胶囊作为一种保健品，其食用方法如下：

1. 成人推荐摄入量：根据多数临床研究的数据，成年人每日适宜摄入的花青素量范围大致在100毫克至200毫克之间。这种补充剂的使用建议是根据个人体重来确定，一般以每磅体重每日一毫克为最大剂量，持续服用一到两周后，剂量可以逐步降低，保持在50毫克至100毫克左右作为维持剂量。

2. 特殊情况下用量：在特殊情况下，如身体不适或突然过敏，推荐的剂量可能更高。此时，建议每日口服150毫克到300毫克的花青素，直到身体状况改善。

3. 儿童用量：对于儿童，由于其体重较小，剂量通常应为成年人的一半。然而，具体服用量还是要根据孩子的体重和医生的指导来决定，以确保安全有效。

4. 服用方式：莲菁华牌原花青素胶囊正确的使用方法是口服，具体用药用量需要咨询医生。一般建议遵医嘱按照剂量进行服用，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良反应。

5. 服用时间：建议在餐后服用，以减少胃部不适，并帮助更好地吸收。

6. 注意事项：服用期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效的发挥。若服药后出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

7. 不宜人群：少年儿童、孕妇不宜服用原花青素胶囊。

请根据个人健康状况和医生的建议来确定具体的服用剂量和方法。