双固元

双固元保健品的食用方法如下：

1. 初次食用：每天早晨空腹食用一次，每次10克，以5天为一个周期，每5天加量一次，每次加5克。

2. 维持量：根据自己的感觉，加量到每天20～30克左右即可，维持这个量继续服用。

3. 女性朋友：在月经期不服用。

4. 每日食用总量：固体形态产品每日食用总量不得超过20克，液体形态产品每日食用总量不得超过30毫升。

5. 注意事项：服用治疗药物的人群食用本品时应向医生咨询；本品不能代替药物，适宜人群外的人群不推荐食用本产品。

6. 不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用。

7. 贮藏方法：应根据产品特性、稳定性试验等综合确定。贮藏方法为冷藏等特殊条件的，应列出具体贮藏条件。

8. 保质期：应根据稳定性试验考察结果综合确定，以“XX月”表示，不足月的以“XX天”表示。

以上信息提供了双固元保健品的食用方法和注意事项，以确保安全有效地使用该保健品。