高活性纳豆激酶

高活性纳豆激酶保健品的食用方法如下：

1. 食用时间：

2. 晚餐时食用效果最佳，因为纳豆激酶在食用后1小时至12小时内发挥作用，而血栓病多发于清晨，晚餐食用有助于预防。

3. 温度要求：

4. 纳豆激酶不耐热，不宜加热超过70摄氏度，以免失去活性，建议直接食用。

5. 食用量：

6. 成人一天摄入量建议为60-100g。
7. 正常人每天摄取2000FU纳豆激酶。
8. 心脑血管疾病患者每天摄取2000-4000FU纳豆激酶。

9. 心脑血管疾病重症患者每天需要服用4000-6000FU纳豆激酶。

10. 食用方式：

11. 纳豆可以加入到蔬菜、米饭等食物中一起食用。
12. 纳豆搅拌后放置一会儿，让其充分与空气接触。

13. 纳豆不宜与血液凝固阻止剂如新香豆素同时服用，因为纳豆中的维生素K2会使新香豆素失去药效。

14. 保存方法：

15. 纳豆应冷藏保存，以保持其新鲜和活性。

16. 冷冻保存纳豆可延长保质期至一年，解冻后应冷藏保存并在一周内食用完毕。

17. 注意事项：

18. 心血管疾病患者在服用血液凝固阻止剂时应避免食用纳豆。
19. 对豆过敏、痛风、严重胃病、肾病者应谨慎食用。

20. 纳豆开启包装后建议一次性食用。

21. 禁忌：

22. 怀孕、哺乳期女性和未成年孩童勿用。
23. 凝血功能不佳者勿用。
24. 手术前两周勿用。
25. 正服用抗凝血剂患者勿用。
26. 服用降血压药物或低血压患者勿用。

以上为高活性纳豆激酶保健品的食用方法和注意事项，应根据个人健康状况和医生建议适量食用。