褪黑素片
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褪黑素片

【功能主治】: 褪黑素片是一种常用于调节生物钟和改善睡眠质量的保健品。它通过补充人体自然产生的褪黑素,帮助调整睡眠周期,尤其适用于因时差、夜班工作或年龄增长导致的睡眠障碍。此外,褪黑素片还可能有助于减轻焦虑和抑郁情绪

【规格】: 规格:0.4g/片*60片

【配  料 表】: 褪黑素、维生素B6、食用玉米淀粉、马铃薯淀粉、木薯淀粉、食用小麦淀粉、食用甘薯淀粉、碳酸钙、枸橼酸、微晶纤维素、硬脂酸镁、预胶化淀粉、二氧化硅、乳糖、羟丙纤维素、糊精、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、二氧化钛、聚乙二醇400、纯化水、饮用水、山梨糖醇和山梨糖醇液、粉末大豆磷脂、玉米油、麦芽糊精、D-甘露糖醇、硬脂酸、交联羧甲基纤维素钠、滑石粉、羧甲基纤维素钠、白砂糖、聚氧乙烯山梨醇酐单油酸酯、聚维酮K30、甘油三乙酯、羧甲基淀粉钠、磷酸氢钙、低聚果糖、羟丙基甲基纤维素、食用香精、色素。

温馨提示:外观包装仅供参考;请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

褪黑素片注意事项

服用褪黑素片保健品时,以下是一些重要的注意事项:

  1. 服用时间:褪黑素片应在睡前30分钟至1小时服用,以帮助调整生物钟和促进睡眠。

  2. 服用方法:可以直接用水送服,避免空腹服用。

  3. 服用剂量:根据个人的睡眠状况和身体条件确定剂量,建议从低剂量开始,并根据效果适当调整。

  4. 遵循医嘱:长时间服用无效或出现不良反应时,应立即就医。

  5. 避免与某些药物同服:褪黑素不应与阿司匹林、镇静催眠药、避孕药或其他激素治疗同时服用,以免增加副作用或影响药效。

  6. 特殊人群慎用:未成年人、妊娠期妇女、心脑疾病患者、肝肾功能不全者应在医师指导下使用。

  7. 避免吸烟和饮酒:吸烟会降低褪黑素的药效,而饮酒可能与褪黑素产生不良反应。

  8. 乳糖不耐受者:应选择不含乳糖的褪黑素产品。

  9. 不建议长期大剂量使用:长期大剂量使用可能会影响自身褪黑素的合成与分泌,导致精神不佳、困倦等副作用。

  10. 药物漏用:如果忘记服药,无需补服。

  11. 可能的副作用:包括头晕、头痛、恶心、嗜睡等,若症状严重或持续发生,应立即就医。

  12. 儿童、孕妇和哺乳期女性:由于缺乏安全性研究,不建议这些人群服用褪黑素。

请务必遵循以上注意事项,并在医生的指导下合理使用褪黑素保健品。

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