鲜活元固体饮品

在服用鲜活元固体饮品这类保健品时，需要注意以下几个事项：

1. 明确目标和适宜人群：在购买和服用保健品之前，应明确自己的健康目标，并了解所选保健品是否适宜自己服用。

2. 仔细查看产品包装及说明书：确认产品的保健功能、成分含量、适宜人群、不适宜人群、食用方法和注意事项等信息。

3. 注意产品的禁忌：不同保健品有特定的适宜和不适宜人群，如老年人、慢性病患者、儿童、青少年和孕妇等，应谨慎选择。

4. 不以价格衡量效果：保健食品的价格因剂量、添加物质和品牌不同而异，应根据自身需求选择合适的产品。

5. 正确对待广告宣传：不应轻信广告中的绝对性用语和个别案例宣传。

6. 理性选择保健品：每种保健品都有适宜的人群，选购时应按照个人差异认真选择。

7. 注意标志和批号：合格的保健食品应有相关批准文号和保健食品标志。

8. 保健品不能代替药品：保健品没有治疗作用，不能取代药物对病人的治疗作用。

9. 注意产品质量和生产日期：购买时务必注意产品的生产日期和有效期，确保产品质量。

10. 根据保健功能选择适宜的保健食品：任何保健食品都需要标明主要原料和功效成分，认识了保健食品产品的原料和功效成分，就可以明确该产品所具有的保健功能。

11. 固体饮料与保健食品的区别：固体饮料以粉状居多，与保健食品在产品形态上具有一定相似性，须注意辨别和区分，固体饮料不允许明示或暗示具有保健功能。

以上注意事项有助于安全、合理地使用鲜活元固体饮品这类保健品。