空气净化器

空气净化器使用注意事项：

1. 定期清洁滤网：每半个月或一个月定期清洁空气净化器的出风口、进风口以及内部滤网，以延长滤网使用寿命并降低维护成本。
2. 长期通电使用：空气净化器应长期开启使用，类似于冰箱、空调等家电。
3. 摆放位置：尽量将空气净化器摆放在室内居中的位置，以便360度净化室内空气。
4. 开机大风运行：开启机器前30分钟最好使用大风档，以快速提高室内空气质量，随后减小风量以减少噪音。
5. 保持门窗密闭：使用空气净化器时，为避免室外灰尘病菌影响室内，需要保持门窗关闭。
6. 正确拔插电源：不使用时应拔掉电源，拔电源时捏住插头，避免拽电源线造成损害。
7. 保持平稳使用：确保空气净化器平稳放置，避免倾斜或放倒。
8. 远离电器一定距离：使用空气净化器时，远离电视机、电脑等电器，避免电子辐射干扰。
9. 注意使用安全：与家用燃气具同时使用时注意通风换气，避免一氧化碳中毒。

保健品使用注意事项：

1. 明确健康需求：选择保健品前，明确自己的健康目标，并了解所选保健品是否能够达到这些目标。
2. 了解成分：仔细阅读产品标签，了解成分，并确保自己对其中的每种成分都不过敏。
3. 适量使用：按照建议的剂量使用保健品，过量使用可能会导致不良反应。
4. 不替代药物：保健品不能替代药物治疗，有疾病时应在医生指导下进行药物治疗。
5. 注意相互作用：某些保健品可能会与药物相互作用，使用前应咨询医生或药剂师。
6. 注意保质期：保健品应存放在阴凉、干燥的地方，并在保质期内使用。
7. 遵循建议：在使用保健品时，遵循生产商的建议，并在使用过程中注意观察身体反应。
8. 警惕夸张广告宣传：不轻信保健品功能被夸大的宣传，科学证据是评估保健品效果的重要依据。
9. 持续监测健康状况：吃保健品期间，留意身体状况，如发现不适或异常情况，应立即停止使用，并咨询专业人士的意见。