南极磷虾油

南极磷虾油保健品作为富含Omega-3脂肪酸和虾青素的营养补充品，虽然具有一定的健康益处，但在使用时需要注意以下事项：

1. 不能替代药品：南极磷虾油是食品原料，不能代替药品，也不能宣传疾病治疗、预防作用。

2. 适量食用：根据卫生计生委的规定，食用量应≤3克/天。

3. 不适宜人群：婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及海鲜过敏者不宜食用南极磷虾油。

4. 检查产品信息：在购买时，检查包装上是否有保健食品标志及批准文号，并在官方网站查询核对产品信息。

5. 合法性验证：检查包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号，并到企业所在地省级主管部门网站查询确认其合法性。

6. 避免虚假宣传：遇有虚假宣传产品疾病治疗、预防功能的食品和保健食品的，可拨打12331电话投诉举报。

7. 可能的副作用：包括头痛、口臭/腥味、腹泻、腹胀、胃痉挛和便秘。

8. 药物相互作用：磷虾油可能会增加血液稀释剂的有效性，理论上可能会增加出血风险，与抗凝药物（血液稀释剂）和抗血小板药可能发生相互作用。

9. 储存条件：储存不当可能会导致磷虾壳增加氟化物含量，对人体健康的影响尚不清楚。

10. 遵循医嘱：在补充南极磷虾油前，应咨询医生，并让他们了解您正在使用或考虑使用的所有药物和补充剂。

综上所述，南极磷虾油保健品虽然具有一定的健康益处，但消费者在购买和使用过程中应注意以上事项，确保安全和健康。