维生素c什么味

维生素C的味道通常是酸的，但具体口感可能因个体差异和维生素C的形态而异。

维生素C本身是一种水溶性维生素，其味道酸涩，这种酸味来自于其分子结构中的酸性基团。在补充剂形式中，维生素C可能会被制成片剂、粉末或液体，不同形态的维生素C可能会有不同的味道，有的可能会添加甜味剂以改善口感。然而，无论形态如何变化，酸味是维生素C的基本特征。

在日常饮食中，我们可以通过摄入富含维生素C的食物来补充，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，这些食物中的维生素C含量丰富，且通常伴随着天然的甜味，使得维生素C的酸味不那么明显。对于需要额外补充的情况，应在医生指导下选择合适的补充剂，并注意不要超过推荐摄入量，以免引起不适。如果出现不适症状，应及时咨询医生。