几种好吃又有营养的布丁，快来学习制作吧
在这个压力山大的现代社会里，我们现代人似乎就被无数的压力束缚折磨地透不过气来，于是就会有很多人去寻求释放压力的有效方法，比如有的人喜欢通过运动中的大汗淋漓从而减轻压力，有的人喜欢通过旅行游玩来调整心情，还有一些人喜欢通过吃甜食来放松自己，尤其是很多工作比较繁忙的女性朋友在日常生活中喜欢吃一些布丁。首先布丁口感润滑柔软，而且甘甜不腻，再加上布丁的热量一般都会很低，所以就成为了那些女性朋友们的嘴边新宠。布丁其实不仅仅是味道甜美，而且还有着非常丰富的营养养生价值，因此接下来就让小编给大家分享一下几种关于布丁的做法。
一、鸡蛋布丁
营养丰富的鸡蛋配上美味可口的布丁，顿时赋予整道鸡蛋布丁无与伦比的美妙滋味。首先先取几个新鲜的鸡蛋，然后再准备好适当的水果丁和牛奶，首先我们要先把牛奶倒进一个碗里面，然后再用小火将她给加热，之后再往里面加入适量的白糖，当白糖被搅拌均匀后且完全溶解以后，就可以关火了。然后细心地等牛奶凉了以后，再将鸡蛋液倒进牛奶里面，随后在用一些香草精作为调料使用，最后倒入其他容器里面，用锡纸包裹起来放进烤箱里面，随后再放进冰箱里进行冷冻，随后就可以享受美味的鸡蛋布丁了。
二、QQ糖布丁
QQ糖可谓是很多人童年时的心头最爱，因此一道美味的QQ糖布丁不仅可以帮你重温童年味道，而且会使布丁口味上更加润滑可口。首先我们买两袋QQ糖，然后将他们倒进碗里，最后再向碗里面导入半碗的开水，将碗放进微波炉里面加热一分钟即可，等你兴致勃勃地将碗拿出来之后，这还没有结束，再倒一盒牛年进去，边倒边搅拌，最后就可以放进冰箱里面耐心等候美味了。
三、米布丁
不仅仅孩子 喜欢吃甜食，有些老人对于美味的甜食也是情有独钟，但是老年人吃甜食很容易就会引起像糖尿病、高血压等疾病的产生，所以说热量很低的布丁就很适合年纪比较大的朋友吃。而米布丁更是有着别出心裁的养生作用。将煮软的美味米饭、香甜的鲜奶以及水一起煮成粥泥状，最后再根据做布丁的后面步骤，这样美味的米布丁就可以新鲜出炉了。
大家get到做这几种美味布丁的做法了吗？快去做出来给家人吃吧。