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杏仁核桃营养餐粉

【功能主治】： 杏仁核桃营养餐粉以其丰富的营养成分而备受推崇。杏仁含有维生素E和不饱和脂肪酸，有助于保护心脏健康，同时促进皮肤健康和抗氧化。核桃则以其丰富的Omega-3脂肪酸而闻名，这些脂肪酸对大脑功能和视力保护至

【规格】： 规格：600克

【配料表】： 杏仁、核桃、燕麦、亚麻籽、奇亚籽、蜂蜜、可可粉、香草精、盐。

杏仁核桃营养餐粉注意事项

在考虑杏仁核桃营养餐粉保健品时，以下是一些重要的注意事项：

适量食用：虽然杏仁和核桃富含营养，但它们也是高热量食物。建议健康成年人每天摄入30克果仁，约6-8粒核桃；减肥人士每天不超过4粒核桃，增重人士可摄入超过30克果仁。
消化问题：过量食用核桃可能导致消化问题，尤其是对于有肠胃问题的人更应注意食用量。
过敏反应：对坚果过敏的人应避免食用杏仁核桃营养餐粉。
体重管理：过量食用坚果可能影响体重管理，导致体重增加。
营养均衡：虽然杏仁核桃营养餐粉提供蛋白质、健康脂肪等营养素，但应与其他食物搭配，确保营养均衡。
特殊人群：孕妇、儿童、老年人或有特定健康问题的人在食用前应咨询医生或营养师的建议。
产品标签和成分：仔细阅读产品标签，了解成分和可能的过敏原，确保产品符合个人健康需求。
储存方式：正确储存以保持产品质量，避免营养流失和变质。
药物相互作用：如果正在服用任何药物，应检查杏仁核桃是否可能与药物产生相互作用。
个体差异：每个人的身体状况和反应不同，食用杏仁核桃营养餐粉的效果可能因人而异。