孕妇能吃维生素c片吗

孕妇可以适量补充维生素C，但需在医生指导下进行。

维生素C对孕妇和胎儿的健康有益，有助于增强免疫力、促进铁吸收等。然而，过量摄入维生素C可能引起腹泻、恶心等不适，甚至影响胎儿发育。孕妇应根据自身营养状况和医生建议，合理选择维生素C补充剂的剂量和频率。

孕妇在补充维生素C时，应遵循医嘱，避免自行增加剂量。同时，可通过食用新鲜蔬果等食物来源补充维生素C，以确保营养均衡。如出现不适症状，应及时就医。