姬松茸有毒吗

姬松茸本身是无毒的，可以放心食用。姬松茸是一种营养价值较高的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。食用姬松茸有助于增强免疫力、改善心血管健康等。然而，食用任何食物都需适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。

在日常饮食中，建议适量食用姬松茸，与其他食材搭配，保持饮食均衡。如果出现不适症状，应及时就医。在使用任何药物时，务必遵医嘱，不可自行盲目用药。